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régime équilibré

Virginie MAURAIZIN

Diététicienne-Nutritionniste

Accueil: Bienvenue
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À propos de mon approche

Ma prise en charge est globale

L'alimentation doit rester un plaisir, nous allons travailler ensemble sur votre mode de vie, la gestion des émotions et le comportement alimentaire. Ce serait trop réducteur de travailler uniquement sur le contenu de l'assiette, ici je ne vous demanderai pas de peser les aliments, le but est de retrouver une relation plus apaisée avec l'alimentation. Je vais vous aider à mieux comprendre votre façon de vous alimenter et veiller à votre santé en travaillant selon les besoins, avec l'équilibre alimentaire, la relaxation et la micronutrition : la tête et le corps, pour ne faire qu'Un.

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Formations et Diplômes

Chaque année j'accorde beaucoup d'importance dans la formation afin de vous apporter la meilleure prise en charge.

  • Formation Praticien en Hypnose spécialisé en psychonutrition - Centre de Formation diététique et comportement

  • Formation Micronutrition dans le cadre des grignotages, de l'endométriose et de la ménopause - Format Nutrition

  • Formation Aide au Sevrage tabagique - Centre de Formation de Diététique et Comportement

  • Formation à la prise en charge du syndrome de l’intestin irritable (protocole FODMAP) – MONASH Académie et Centre de Formation de Diététique et Comportement

  • Formations à l’alimentation en pleine conscience niveau approfondissement - Duncan Benveniste

  • Participation au cycle de méditation de 8 semaines : MBSR - Marie-Dominique CHAMARD - Toulouse

  • Formation Micronutrition-Nutrithérapie - Jérôme Manetta, Montpellier

  • Formation Education Thérapeutique du Patient 40h – Octantis

  • Diplôme Universitaire Chirurgie de l'Obésité – Faculté de Médecine Toulouse

  • Diplôme BTS Diététique - Institut Limayrac Toulouse

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Application Mon Suivi Diet

Entre les consultations j'utilise l'application Mon Suivi Diet qui va nous permettre de continuer à travailler ensemble.

Elle va pour donner accès à : 

* Une journal alimentaire digitalisé, pour indiquer vos repas mais surtout vos sensations alimentaires et émotions associées

* Une messagerie pour garder le lien

Voici une vidéo, réalisée par Adèle Geslin, qui vous explique de façon imagée le cheminement d'un suivi diététique. 

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Contact

Cliquez sur l'onglet "Prendre un Rendez-vous" en haut du site, pour réserver une consultation, ou laissez-moi un message pour toute autre information et je vous recontacterai.

06.31.66.64.95

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